EAP活动 | 音乐舞动减压了解一下
发布时间:2018-06-15 15:04爱显摆的黄小鸡
小编嘚吧嘚,聊聊EAP之减压那些事儿。
6月14日
联合石化公司工会搞活动啦
工作啊生活啊压力大到无处释放?
不存在的!!!
音乐舞动减压大法了解一下
最近感觉工作生活压力老大了……一到夏天就心浮气躁,晚上睡不着白天醒不了,每天昏昏沉沉的
同意!最近干什么都提不起精神呢!
需要想想办法放松一下了,把压力和坏情绪踢出去!大家有什么推荐的好活动吗???
小伙伴儿们这都怎么了?
压力大?坏情绪?
快来pick我们的EAP活动吧!
什么EAP活动?听上去还挺高端
期待ING
音乐舞动减压大法了解一下
2018
音
乐
减
压
1、破冰重塑,迅速融入
★
尝试自由伸展,打开身体
2018
音
乐
减
压
2、画出真我,深层认知
★
通过绘画表达自己,寻找压力所在
2018
音
乐
减
压
3、毛线联结,沸腾升华
★
向对方抛出毛线球,将彼此紧紧联结
2018
音
乐
减
压
4、中场休息,彻底放松
★
旋转跳跃,我闭着眼
2018
音
乐
减
压
5、结束之画,唤醒内心世界
★
提升对内在自我的觉察力
联小家
公司工会利用2个小时的时间举办了一场EAP音乐、舞动、绘画减压活动,活动中看到同事们一张张大大的笑脸,主办方也是动力满满哦~
1分钟前
小联,合合就是我,石头小姐,春暖化开,佩奇是谁,一只大白
美美:虽然只有2个小时,但是你们发自内心地融入活动、打开自我,真正释放了坏情绪、接收了正能量。
小联
飞呀飞呀飞呀,我的骄傲放纵~
话不多说,就是开心!!!
↓↓↓
3分钟前
♡ 石头小姐, Mandy Lu,MIn
Mandy Lu:解锁了纱巾新玩法!
一只大白:66666
小联回复一只大白:下次一起呀~
MIn:吹啊吹啊吹啊,我赤脚不害怕
MIn
纪念这个愉快的下午~
音乐减压就是好
儿歌
5分钟前 QQ音乐
芥末
是时候施展我的绘画童子功了,嘿哈!!
6分钟前
♡ Jw, Mandy Lu,联小家,春暖化开
Mandy Lu:墙裂要求上大图!高清大图!
小君君:隔壁画的比你好
春暖化开:大神带带我~~
春暖化开
对方觉得你不错,并向你抛出了毛线球。
二环之家
18分钟前
♡ 联小家,美美,石头小姐,春暖化开,芥末,Jw,一只大白,合合就是我,小君君,阿龙
石头小姐
活动高 活动妙
腰不酸 腿不疼
就连颈椎也治好
46分钟前
♡ 联小家,UniUni,一只大白
合合就是我:治疗颈椎病,我pick联合石化的EAP活动!
UniUni
你美你画的好!
1小时前
♡ 小君君,Jw
小君君:人如其画,越看越美~~
EAP系列活动还将继续举办,请大家拭目以待哦!