2018呼和浩特马拉松
发布时间：2018-07-23 18:43 “人生就是一场梦,或者在完成一件事就是一个梦想,我们都生活在梦里".
——窦仙儿
最近看了邪不压正，觉得这个世界，其实原本就是一场荒诞的闹剧。
6月6号开发布会，到比赛当天，一个月的时间，这场马拉松完成了筹备到完赛，细节虽然做的有些粗糙，但是该有的基本都有，像一个车间流水线生产出来的产品。
6月7号从+哥那得到7月8号开跑，没等开放报名就赶紧买了往返车票+订酒店。明知道如此仓促的第一届马拉松，参赛体验不会好到哪儿去，权当7月的一个热身赛。6月9号还冒雨刷了一个三环，每次刷环路都下雨，不要问我为什么，我也不知道。
7月7号周六到了呼市，正在下雨，挺凉爽，径直打车去领装备。领装备的地方在一个体育馆，果不其然，人不多，连一个像样的赞助商展位都没有，不过志愿者倒是认真负责的帮选手试衣服。
10点准时开始发放装备，志愿者特意叮嘱号码簿请勿折叠，因为计时芯片贴在号码簿的背面，是两条类似胶带一样的东西，这就比较坑了。号码簿不敢装包里，怕折坏，像宝贝一样拎手里赶忙打车去酒店办理入住。
进屋儿先把号码簿别上，参赛用的装备拾掇利索，如上图所示。没带能量胶，因为没买。
酒店离起点大概步行200米的样子，比赛当天没起很早，7点半发枪，6点半睁眼，在屋里吃了早餐，补了水，做做拉伸，7点10分开始从房间出来，溜溜达达去起点。就像每次从家出来一样，下楼就开练。
呼市的马拉松起跑大致分成精英组（4小时以内），全马组，10Km组，和迷你组。每个组之间都有志愿者的人墙阻隔（临近发枪才撤掉）。
起点的龙门周六下午才开始搭，可见这个城市的工作节奏还是挺慢的。领导们也不着急，在操着港台腔的热身教练带完热身操之后开始讲话。照着稿子念，也挺尴尬，硬把起跑时间拖了3分钟。第一届嘛，不好掌握时间，也可以原谅。
不过从摄影师的角度拍出来的起跑照片，还是比较震撼。
半马前的配速还可以，22公里太阳出来了，就开始暴晒，配速从530掉到630，再到7分，然后就不想跑了。赛道的感受吧，前半程爽，后半程虐，一晒就崩。
来感受下两种状态的鲜明对比。
（大概5分配速）
（大概9分配速）
不过，再困难的赛道也比不过熬过生活的考验吧。
最后几公里认识一个黑龙江的兄弟，一起撞的线。
呼和浩特马拉松几个细节。
补给：赛道补给还不错，毕竟人少，有香蕉、盐丸、功能饮料、蛋黄派。后半程估计排了三斤汗，又喝了三斤水。
降温：除了喷淋，还见识了水炮的威力。自来水车把水炮架在水箱上，朝天喷射，烈日下面特别清凉。
赛道：只能说赛道规划的比较水，因为赛道实际上只有20公里，靠折返来凑够42公里，所以当我跑到18公里的时候，第一名已经折返回来。按道理讲，折返赛道起码应该按路的两侧分一下吧，但是并没有。然后迎面开来的开道车示意我们这边的人靠右跑，给第一名让让路；另外的槽点是，赛道因为设计的不过脑子，呼和浩特东南方向的十字路口几乎全封闭，以至于沿途警察和市民的冲突不断；最后几公里居然把赛道提前解封，于是跑马的逆行在自行车道上，还得躲迎面来的快递小哥。
背心儿：晒了个二股筋背心儿。
奖牌：奖牌设计的风格虽然有点儿像线上马拉松，但是做的还算比较有创意。
完赛惊喜：因为全马的人少，据说才800多人，所以冲线的人间隔比较长，主持人可以逐一念出每个选手的号码簿，这点比较贴心。完赛会有志愿者给每个完赛的选手戴上哈达。
作为一场热身赛，暴露了几个问题。
1、应该增加早上训练的机会，这样适应白天比赛，不至于皮肤晒伤。
2、还是多练LSD。